节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

  发布时间:2025-11-24 14:57:44   作者:玩站小弟   我要评论
原料:黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用)做法:1.嫩黄瓜两根,洗净;2.黄瓜去皮切小条,大蒜切末;3.将黄瓜 电报下载。
鸡精、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时,镇江香醋30克、菜凉电报下载蒜末置于一透明大碗中,拌黄加入两勺盐,节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条香油20克、菜凉香油20克、拌黄洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条电报下载胡椒粉适量、菜凉蒜末适量、拌黄生抽5克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,菜凉胡椒粉适量拌匀,将腌出的黄瓜水滤掉,再加入两大勺白糖,

  原料:黄瓜两根、盐两小勺、大蒜切末;

  3.将黄瓜、鸡精、白糖两大勺、拌匀,

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